Vi er en gruppe af meget blandede løbere i alderen 17 til godt 60 år. Holdet spænder bredt hvad angår løbeerfaring og niveau, men vi deler alle glæden ved at løbetræne sammen på Eriks Hold og deltage i forskellige motionsløb, korte som lange ...
Vi er et hold der sætter det sociale højt, og vi hygger os når vi løber/træner sammen - enten med snak eller godmodige drillerier. Gruppen er startet i 2008 og er vokset stille og roligt. Vi er i dag godt 50 løbere på holdet, og vi træner i 2-3 grupper som er delt op ift. niveau (tempo).
Inspireret af skisportsstedernes sorte, røde og blå farver for pisternes sværhedsgrad, er vores grupper benævnt 'Sort', 'Rød' og 'Blå' gruppe. Løbere i Sort og Rød gruppe løber alle 10 km uden problemer. Blå gruppe er en indslusningsgruppe som oprettes adhoc til indslusning af løbere som ønsker at træne med henblik på at løbe på rød eller sort gruppe. Kommer du f.eks. fra Århus 1900's løbeskole kan det være en god ide at blive sluset ind på holdet via Blå gruppe. Løbere under genoptræning eller med skader kan også med fordel løbe med i blå gruppe.
For at få en ide om niveauet i træningsgrupperne (sort og rød), så løber man midt i feltet, hvis man på et 10 km løb med nummer på brystet løber følgende tid:
Sort gruppe: 45-50 minutter
Rød gruppe: 55 minutter
Husk på at der er god spredning i grupperne, så ovenstående dækker kun middelniveauet i grupperne. Der er både løbere som er hurtigere og langsommere end de nævnte tider.
Man kan få et godt indtryk af holdets mangfoldighed ved at studere nogle af de profilbeskrivelser som mange af holdets løbere har skrevet på denne hjemmeside. Se listen over løbere på holdet, som har oprettet sig som bruger på denne side her.
I Aarhus 1900's klubhus er der efter træning ofte fælles kaffe og spisning for dem, der har lyst og tid, og det benytter vi os af ind imellem. Vi er alle medlemmer af Aarhus 1900.
> Varieret træning
> Kom og vær med
